nossa, obrigada demais por esse texto. caiu como uma luva aqui.
às vezes a gente sente menos, e às vezes sente de mais. o difícil aqui é equilibrar os sentimentos que vão me consumindo e escalonando de um jeito muito bizarro. tô refletindo em como tentar não permitir como essas coisas não tirem o melhor de mim.
Isso! acho que é muito sobre reconhecer que determinado sentimento existe mas não se deixar consumir, o difícil é encontrar esse equilíbrio - também tô junta nessa luta
Lembro que desde que vi no Instagram uma quote dessas de auto cuidado que dizia que “a raiva é a parte de você que se importa com a forma que você é tratado” ou algo assim tenho tentando mudar essa relação com os nossos próprios sentimentos, afinal não são todos eles a parte que se importa??? tem sido uma jornada desafiadora (literalmente as vezes incorporo o dr fred nicacio e peço um tempo pra processar as minhas emoções) mas tem sido libertadora também!!! Obrigada pelas palavras sempre acolhedoras amiga ❤️❤️❤️❤️
amiga, sim!!! nossa, tem vezes que eu fico desconfortável com alguma coisa mas não sei o porquê, e aí eu respondo a altura do que o sentimento pede com um delay; enfim, até pra gente reconhecer o que tá sentindo demanda um tempo, então fred nicácio está certíssimo!
nossa, obrigada demais por esse texto. caiu como uma luva aqui.
às vezes a gente sente menos, e às vezes sente de mais. o difícil aqui é equilibrar os sentimentos que vão me consumindo e escalonando de um jeito muito bizarro. tô refletindo em como tentar não permitir como essas coisas não tirem o melhor de mim.
Isso! acho que é muito sobre reconhecer que determinado sentimento existe mas não se deixar consumir, o difícil é encontrar esse equilíbrio - também tô junta nessa luta
Lembro que desde que vi no Instagram uma quote dessas de auto cuidado que dizia que “a raiva é a parte de você que se importa com a forma que você é tratado” ou algo assim tenho tentando mudar essa relação com os nossos próprios sentimentos, afinal não são todos eles a parte que se importa??? tem sido uma jornada desafiadora (literalmente as vezes incorporo o dr fred nicacio e peço um tempo pra processar as minhas emoções) mas tem sido libertadora também!!! Obrigada pelas palavras sempre acolhedoras amiga ❤️❤️❤️❤️
amiga, sim!!! nossa, tem vezes que eu fico desconfortável com alguma coisa mas não sei o porquê, e aí eu respondo a altura do que o sentimento pede com um delay; enfim, até pra gente reconhecer o que tá sentindo demanda um tempo, então fred nicácio está certíssimo!